Entgiftung
Im Stoffwechsel ist es unvermeidlich, dass Gift- und Abfallstoffe entstehen. Man muss daher darauf achten, dass die Entgiftungsfunktionen reibungslos ablaufen. Die wichtigsten Entgiftungsorgane sind Leber, Niere und Darm. Es sind viele Vitamine und Mikronährstoffe notwendig, um Giftstoffe für die Ausscheidung vorzubereiten: Antioxidantien schützen zum Beispiel die Leber vor Schäden. Andere Stoffe fördern die Ausscheidung über Galle, Darm und Urin. Außerdem fällt im Darm einiges an, was der Körper nicht wieder aufnehmen sollte. Wichtig ist deshalb, dass der Darm dicht ist und die richtigen Bakterien dort leben. Dann sorgt eine aktive Darmbewegung für den Rest. Lesen Sie hier, wie man die Entgiftung im Rahmen der Mikronährstoffmedizin auf verschiedenen Wegen fördern kann.
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